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2019/10/12 ダイエット
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ダイエット開始から6週間で9.5kg減を達成！これまでの過程を振り返って大事だと思ったこと。
2019/10/11 ダイエット
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30日スクワットチャレンジを40日間かけて実践した結果。ダイエット効果はあったのか！？
2019/10/11 ダイエット
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